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Transmis par: dolphin7
actif Mercredi, 02 Juin 2010 @ 13:57
J'avais envie de vous faire partager le texte ci-dessous que je trouve en totale harmonie avec l'enseignement que nous propose Patricia ici sur ce site de formation et dans ses accompagnements au quotidien. Il s'agit d'un des textes du Maître japonais Tchao-tchan retrasnscrits et regroupés au 19ème siècle par un érudit japonais Utamaro Imagushi dans un petit ouvrage intitulé "l'enseignement de Tchao-Tchan". Je trouve que ce texte résume bien ce qui est recherché dans la pratique de la sophrologie, dans la méditation, dans la respiration : être tout simplement dans l'instant présent, le "ici et maintenant".
Ce texte est comme une sorte de kô-an :
" - que pensez-vous,ô Maître, d'un homme qui ne mange que du riz ?
- Que mange-t-il ?
- Des grains de riz.
- Chaque grain, l'un après l'autre ?
- Presque.
- Cet homme vit, répondit le Maître."
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