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actif Mercredi, 02 Juin 2010 @ 13:57 Transmis par: dolphin7
J'avais envie de vous faire partager le texte ci-dessous que je trouve en totale harmonie avec l'enseignement que nous propose Patricia ici sur ce site de formation et dans ses accompagnements au quotidien. Il s'agit d'un des textes du Maître japonais Tchao-tchan retrasnscrits et regroupés au 19ème siècle par un érudit japonais Utamaro Imagushi dans un petit ouvrage intitulé "l'enseignement de Tchao-Tchan". Je trouve que ce texte résume bien ce qui est recherché dans la pratique de la sophrologie, dans la méditation, dans la respiration : être tout simplement dans l'instant présent, le "ici et maintenant". Ce texte est comme une sorte de kô-an : " - que pensez-vous,ô Maître, d'un homme qui ne mange que du riz ? - Que mange-t-il ? - Des grains de riz. - Chaque grain, l'un après l'autre ? - Presque. - Cet homme vit, répondit le Maître." J'ai repensé à ce texte ce week-end en allant au Salon des Saveurs à Paris. Nous avons découvert avec mon mari un fromager qui affine ses fromages pendant 2 ans. Au premier abord pas très engageant. Et pourtant après le dépassement de cet aspect peu engageant, à la dégustation, un enchantement pour le palais : des saveurs inégalées. Et comme je l'ai conseillé à mon mari, sur le salon, simplement déguster une fine lamelle de fromage de chèvre ou de vache et le laisser fondre sur la langue et être dans l'instant, simplement dans l'instant du plaisir de déguster cette lamelle de fromage affiné pendant deux ans où toutes les saveurs qui le constitue réveille les papilles au plus profond de soi (depuis l'herbe qui pousse dans le champ, mangée par la vache ou la chèvre, le lait obtenu, jusqu'à l'affinage réalisé par la main de l'homme et même ressentir l'odeur de l'étable. Ce moment a été magique pour nous deux ! vraiment ! Une véritable séance de sophro à part entière entre soi et ces fromages et leur vie. Sublime !! La sophrologie, au delà des bienfaits physiques qu'elle peut nous procurer au quotidien est vraiment une philosophie de vie, une manière de vivre et savourer tout ce qui nous entoure, tout ce qui se présente à nous. Tout est vraiment Vie. Je vous souhaite à tou(te)s de savourer chaque grain de riz que vous aurez à déguster, de vivre ce moment comme un instant magique et de ressentir toute la vie qui le constitue. Trés belle journée ensoleillée dans votre coeur.
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Re: GRAIN DE RIZ
(Score : 1)
par CH actif 02 Juin 2010 @ 14:25 (Profil Membre | Envoyer un message) |
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Bonjour et merci pour ce beau partage ! Cela me fait penser au fait de savourer chaque instant, chaque seconde ! de ne chercher que le positif dans chaque événement qui se présente à nous et de respirer amplement l'air vivifiant qui nous ressource. Au plaisir de te lire. Agréable journée à tous les sophro-passionnés. |
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Re: GRAIN DE RIZ
(Score : 1)
par randrecard (d.brillouet@orange.fr) actif 02 Juin 2010 @ 23:35 (Profil Membre | Envoyer un message) http://www.sophroanalyse.com |
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Bonsoir "Dolphin", Ces grains de riz sont une excellente métaphore de la "vraie" vie, savourer chaque moment, observer, et mettre tous ces sens en éveil afin de vivre pleinement l'instant présent... Belle et douce soirée à tous. |
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