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actif Mardi, 26 Janvier 2010 @ 09:01 Transmis par: Radha
Pourquoi un bilan 2009 alors qu’on me demande un compte rendu de mon parcours en sophrologie appliquée à la conscience des chakras? Tout simple. Les deux routes se sont fondues l’une dans l’autre tout au long de l’année… Je voulais commencer ce bilan en refaisant un à un les exercices proposés et en relisant soigneusement toutes les informations que Patricia met à notre disposition. Pourtant, aussitôt ce souhait émis et exprimé sur le forum, je me suis surprise à prendre papier à lettre et plume pour écrire à un ami qui m’est très cher, entre autre sophrologue de longue date….C’est lui qui m’a permis de « chercher » ma voie côté sophrologie, grâce à sa générosité, son écoute et son savoir faire. Il me fallait absolument, après 15 mois de séparation et de silence (j’ai quitté à ce moment là l’Inde, où j’ai vécu pendant 9 ans), le remercier de tout mon cœur, de tout mon être. C’est tout dire…. Le parcours de ces 12 derniers mois a constamment été alimenté par les lectures, les exercices, les détentes, les réflexions et compte- rendus (dans mon cas, plus que les échanges……) partagés à l’intérieur du forum. J’avais l’impression, grâce à la présence presque quotidienne de Patricia au travers de sa voix et de ses textes pertinents, qu’une main infaillible me guidait. Je me suis aventurée, confiante que je me rapprochais toujours plus du « fil de ma conscience », que je ne pouvais me tromper, errer bien longtemps, et qu’enfin mes « savoirs nébuleux » concernant les chakras se transformeraient en connaissances, ce dont j’étais assoiffée. En effet, malgré tout mon intérêt pour le Yoga, au sens large du mot, mes peurs, mes préjugées et disons le une certaine sagesse m’ont tenue à l’écart des techniques visant l’éveil de la Kundalini. Mais du même coup, je restais sur ma faim concernant l’exploration de mes chakras. Les lectures et les quelques exercices intégrés dans ma vie ne m’amenaient pas là où j’avais soif d’aller : à leur rencontre! Il est clair qu’au fur et à mesure de mes avancées, de l’intégration du centrage en particulier, un sentiment de plénitude et de gratitude prenait racine …moi qui faisais le deuil difficile d’avoir laissé derrière moi le pays de mon âme… en plus de ma fille, mon unique enfant, le travail que j’adorais, les amis exceptionnels et irremplaçables, et tant d’autres choses… En fait, chaque étape de cette route intérieure, chaque centre de conscience que j’ai commencé à vivre plus intimement, consciemment, selon l’ordre proposé et selon mes besoins du moment ont eu un impact concret sur ma vie extérieure. Petite prise de conscience, auquel s’en rajoutait une autre, jusqu’à ce qu’en insistant un peu plus…un plus gros morceau s’agite et invite encore plus de lumière à lui porter secours… Certaines peurs enfouies et qui une fois entendues ont laissé place à de petites fêtes. L’invitation de la terre à m’abandonner à elle, confiante, comme si elle me conviait à célébrer avec elle, a été un moment fort. En fait, j’ai avancé pas à pas, mais consciente que je pourrais « plonger » beaucoup plus profondément. Je sais que j’ai toute la vie devant moi pour cela, des visualisations enrichissantes me montrent des voies à suivre…. Je tourne à présent, de plus en plus souvent et sans trop le vouloir, mon attention vers l’Ajna chakra et le Sahasrara, comme si de là enfin, je pouvais apaiser ma faim et ma soif… La plupart du temps ce n’est qu’un courant auquel je me relie, consciemment, mais je sens fort bien que cette Énergie qui glisse en moi « fait un travail », derrière ma conscience de veille. C’est concret, mais encore trop inconsciente pour analyser exactement ce qui se passe, je m’abandonne simplement à Elle…Un peu comme je l’ai fait pendant si longtemps au niveau du cœur. Identifier différents aspects de ma conscience, en les associant à l’enfant intérieur, l’homme intérieur, etc. est sans doute l’outil qui m’a aidé le mieux à reconnaître quelle partie de ma conscience est « en avant » à un moment donné. J’avais eu l’occasion par le passé d’utiliser l’analyse transactionnelle à l’intérieur d’un groupe de travail, mais sans profiter d’une réelle intégration. De ces rencontres intérieures, de ces moments où je « m’accorde » pour mieux m’entendre, où je me raccorde à des courants puissants, j’ai l’impression tenace que la vie commence, que j’ai tout à découvrir… Je m’enracine à nouveau, « m’incarne» plus pleinement et me comprends mieux. Je dois reconnaître que je suis devenue plus consciente, plus entière et cela se manifeste dans toutes mes activités. Et c’est là ma grande joie. Je suis bien et ne reste jamais bien longtemps dans les états de doute, d’angoisse, de « mal-être ». Je m’accroche à ce fil lumineux auquel j’ai toujours accès maintenant, je descends, confiante et vigilante, le souffle paisible, lanterne à la main, prête à recevoir l’information ou ce morceau de moi-même qui veut bien remonter à la surface de mon être et participer à la joie d’être et de vivre… Une croissance sans fin vers la Lumière, l’Amour, la Conscience. C’est ce que je vous souhaite aussi, à chacun de vous, à n’en plus finir….. Infiniment de gratitude vers toi Patricia, qui est venue sur ma route, via la technologie avec laquelle je me sentais si peu d’affinités, pour m’accompagner vers moi-même, me raccompagner chez moi en quelque sorte. J’espère bien sûr continuer avec toi à cheminer sur la route de la Sophrologie Qi-Libris, parce que tu l’éclaires et l’enrichies. Merci, merci infiniment et à bientôt, Radha
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